毎日の入浴は肌に悪影響？ドイツのお風呂事情

日本人からみると不思議なドイツ事情 HH 2020年8月25日

日本では毎日のルーティンである入浴。生活スタイルの多様化が進んだ現代では、シャワーだけで済ませる事ももちろんあるでしょうが、1日の締めくくりにお風呂に入るのは、日本のスタンダードな習慣。でもこの習慣もところ変われば、「普通」とは言えません。まず、欧米圏での浴室は、必ずしもバスタブが設備されているわけではありませんし、洗い場や脱衣所もないことがあります。なぜドイツではシャワーですませるのが一般的なのでしょうか。シャワー/お風呂はどれくらいの頻度で入るのでしょう。今回はドイツの入浴事情に関する習慣をご紹介します。

お風呂に入らないのはなぜ？

ドイツの浴室は、シャワーだけの家も珍しくありません。その場合は写真のように正方形のシャワースペースにシャワーカーテンがひいてあったり、扉で仕切りがあったりですが、かなり狭い空間となります。バスタブがある住居ももちろん存在しますが、日本のように毎日入浴する習慣はありません。

ドイツの雑誌『Apothekenumschau』によるアンケートによると、ドイツ人で毎日シャワーを浴びるのは約60％、若者やシニアにおいては、回答者の約40％とさらに低い数字となりました。また、夜、就寝前に入るよりは朝に入る方が一般的なようです。

お風呂に浸からない一番大きな理由は、どうやら水道代のようです。ドイツの水道代は高く、一度バスタブにお湯をためる量は、五回分のシャワーに相当するとのこと。さらには、日本の浴室のように、洗い場があるわけではないので、一人入る度に、水を流して、入れ直す…これを毎日続けるとなれば、確かにその水道使用料は家計を圧迫するでしょうね。

貴重な水、水質、気候、習慣…

水の豊かな島国の日本とは違い、ドイツが内陸国であることを考えれば、確かに水源の種類・量の違いには納得です。ドイツでは、バスタブへの入浴は週に一度が目安ともいわれており、シャワーの目安は週に１，２度のほうが健康に良いという研究結果まであるそうです。

ドイツでは、お風呂の入りすぎは肌に良くないといわれており、熱いお湯で長い時間お風呂に入ると肌のバリア機能が落ちて、乾燥しすぎてしまうという理解があるのです。これも日本と比べると、気候と水質の違いによるものでしょう。湿気が多く、夏も異常なほどに蒸し暑い日本では、入浴しないと汗疹などの原因にもなるし、冬は体を温めるためには湯に浸かるのが一番効果的です。また、ヨーロッパではミネラル成分の多い硬水、日本は軟水ですので、肌や髪に与える影響が正反対。全く違う習慣ができるのも当然ですね。

衣食住の中で、特に住居に価値を置くドイツ文化ですが、家探しの際に最も重要視する点は、明るい空間と窓の多さで、バスタブは優先順位の最下位になるというアンケート結果もでており、ドイツ人にとってバスタブは必要性が低いようです。

参考HP

これまで【日本人からみると不思議なドイツ事情】、【ものづくりの国ドイツ】を担当してまいりました、HHです。京都生まれ。ドイツ・フライブルク大学卒。留学中に得た経験をもとに、独自のアンテナを張って様々な側面からみたドイツをお伝えしていきたいと思います！皆さまのドイツ文化に関する興味・関心、ブログの感想もぜひ聞かせて下さいね。

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